Joga dla każdego
Zajęcia przeznaczone są dla ludzi każdych kształtów, rozmiarów, wieku i umiejętności.
Wszyscy mogą ćwiczyć jogę i dostosować ją do swoich indywidualnych potrzeb i upodobań. Cała sala wyłożona jest matami treningowymi.
Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Jogi – Jowita Sorel.
7 powodów dla których powinieneś ćwiczyć jogę:
1. Łagodzi objawy stresu.
2. Wzmacnia ciało.
3. Poprawia sen.
4. Zapobiega urazom.
5. Usuwa toksyny z organizmu.
6. Zwiększa libido i rozluźnia.
7. Poprawia postawę.
KIEDY:
DOROŚLI – poniedziałki godz. 17:00, środy 20:30
DZIECI – poniedziałki 16:00
GDZIE:
DOJO Włocławskiego Klubu Karate Kyokushin, Przystań nad Wisłą, ul. Piwna 1, Włocławek
INFO:
Tel. +48 601 660 458