Zapraszamy na jesienne seminarium Karate Kyokushin, które odbędzie się 20-22 października 2023r. w Dobrzyńskim Centrum Sportu i Turystyki. W zgrupowaniu mogą wziąć udział zarówno początkujący, jak i zaawansowani karatecy. Celem szkolenia jest podniesienie standardów Karate Kyokushin poprzez wykorzystanie wiedzy i doświadczenia szkoleniowców z Włocławka i…

ZAPRASZAMY Już od 04 września ruszają zajecia z Jogi Joga to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także droga do harmonii między ciałem, umysłem i duchem. Oto kilka powodów, dla których warto zacząć uprawiać jogę: Zrelaksuj umysł i ciało: Joga jest doskonałym sposobem na złagodzenie…

W dniach 10-13 sierpnia w Lublinie odbył się 50. IKO (International Karate Organization) Poland, w którym uczestniczyli karatecy z Holandii, Ukrainy, Niemiec, Czech, Słowacji, Litwy, Bułgarii i Węgier oraz 65 Klubów IKO z Polski. Około 300 osób wspólnie trenowało wymieniając się swoimi doświadczeniami. …

Tegoroczny obóz karate odbył się w dniach 15-25 lipca 2023r w Łazach. Wypoczywaliśmy wspólnie z klubami z Płocka, Grudziądza, Chojnic, Brus oraz z włocławskim TKKF "Horyzont" . Trenowaliśmy techniki karate kyokushin: kihon, kata, kumite, ido geiko. Podczas obozu odbył się egzamin na stopnie kyu oraz…